반응형 40대 직장인이 생산성을 높이기 위해 실제로 버린 습관 5가지1 생산성을 높이기 위해 버린 습관 5가지 열심히 사는데도 늘 시간이 부족했다나는 직장 생활을 하면서 가장 많이 했던 말 중 하나가 있습니다.바로 "시간이 없다"는 말이었습니다.아침에 출근하고 하루 종일 업무를 처리한 뒤 퇴근하면 어느새 저녁이 되어 있었습니다.주말도 크게 다르지 않았습니다.밀린 집안일을 하거나 쉬다 보면 금세 월요일이 다가왔습니다.그런데 어느 날 문득 이런 생각이 들었습니다."정말 시간이 없는 걸까, 아니면 시간을 낭비하는 습관이 있는 걸까?"그 후 저는 생산성을 높이기 위해 제 일상을 돌아보기 시작했습니다.새로운 것을 추가하기보다 먼저 불필요한 습관을 줄여보기로 했습니다.오늘은 제가 실제로 버리려고 노력했던 습관 5가지를 공유해 보려고 합니다.1. 스마트폰을 무의식적으로 보는 습관가장 먼저 줄인 것은 스마트폰 사용 시간이었습니.. 2026. 7. 28. 이전 1 다음 반응형
